Problemy żołądkowo jelitowe mogą się pojawić każdemu, czasem jest to niezależne od nas i wynika na przykład z nieświeżego posiłku zjedzonego na mieście, czy też w naszym domu, gdyż nie zawsze w pośpiechu jesteśmy w stanie sprawdzić datę ważności jakiś produktów i zjemy na śniadanie coś co już nie jest tak świeże, kolejny czynnik to pośpiech, przełykamy zbyt duże kęsy, jemy w nieodpowiednich warunkach w pracy, to wszystko może doprowadzić do niestrawności. W przypadku niestrawności, wzdęcia czy zatwardzenia przeważnie sięgamy po jakieś środki farmaceutyczne podczas gdy należy pamiętać o tym iż możemy sobie pomóc w inny sposób. Zioła, jakie można spotkać w sklepach zielarskich mogą nam w tym o wiele pomóc. Zioła które można przyrządzić w postaci naparu na niestrawność to najczęściej polecane takie jak mięta, rumianek, szałwia. Czasem i przyprawy z naszej kuchni mogą się nadać, na przykład kminek. Zatem zanim sięgniemy po jakieś leki warto na początku zastanowić się nad tym czy jakieś zioła nam nie pomogą.

http://www.lapetit.pl/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułŚniadanie
Następny artykułSmaki domowe

ZOSTAW ODPOWIEDŹ