Przed tobą ważny egzamin, zaliczenie! A ty nie masz siły by się uczyć! Czytasz kilka razy jedną kartkę i nic z tego nie zapamiętujesz. Trzeba pomyśleć co zrobić, aby to zmienić. Najlepiej nie myśleć o innych rzeczach. Jest to najczęściej główna przyczyna niewiedzy. Kiedy poświęcasz czas na naukę to trzeba włożyć w to zaangażowanie. Jest to najważniejsze! Jeżeli zamierzasz uczyć się, bo musisz to nie ma to najmniejszego sensu. Wtedy nie myślimy racjonalnie. Nie jesteśmy skupienie. Nie można uczyć się, kiedy jesteśmy głodni. Wtedy nasze komórki są zupełnie na czym innym skupione. Warto podczas wielogodzinnej nauki robić sobie krótki przerwy. Nasz mózg jest w stanie bardzo dużo wiedzy przyswoić, ale nie naraz. Dlatego ważne jest, aby dawać mu chwilę wytchnienia. Potem zupełnie inaczej idzie nauka. Łatwiej jest zrozumieć pewne rzeczy. Ucząc się staraj zapamiętywać, ale tak jak to rozumiesz. Wiedza w głowie powinna zostać na dłuższy czas, a nie tylko na czas zaliczenia egzaminu, czy klasówki! Dlatego jeżeli uczysz się na pamięć formułek będzie ciężko cokolwiek z tego zapamiętać na dłużej. Najlepiej jeżeli weźmiesz też ze sobą jedzenie i coś do picia. Kiedy myślimy nasz mózg intensywnie pracuje, a czasem jest mu potrzebna dawka czegoś pożywnego! Nie ucz się na leżąco. Rób to na siedząco, lub chodząc po pokoju. To sprawia, że szybciej wiedzę przyswajasz! Leżąc szybciej chce ci się spać i bardzo łatwo jest zapomnieć o nauce. Pamiętaj, że jeżeli możesz to rozkładaj naukę na kilka etapów! Jesteś w stanie więcej zapamiętać, bo bardziej skupiasz się!

www.totalextreme.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ