Zdrowe odżywianie
Każdy z nas pragnie odżywiać się zdrowo, smacznie i tak, aby nie przybyło nam zbędnych kilogramów. Połączenie ze sobą tych wszystkich pragnień nie jest trudne. Wystarczy tylko...
Danie dnia
Danie dnia to z pewnością nazwa dla obiadu. W Polsce to właśnie obiad jest najważniejszym daniem dnia. Wbrew pozorom powinno nim być śniadanie, zwłaszcza dietetycy podkreślają o...
Czuj smak
Potrzeby smakowe współcześnie bardzo się u człowieka rozwinęły. Bardzo mało osób ma jednak pojęcie, że wiele osób na terenie świata, szczególnie w plemionach typowo prymitywnych nie ma...
Catering dietetyczny — czy koniecznie zestaw na cały dzień? Opcje lunchowe i wykluczenia posiłków
Catering dietetyczny jest bardzo chętnie wykorzystywany przez wiele osób. Firmy cateringowe chcąc wyjść naprzeciw potrzeb klientów, oferują opcje lunchowe, które możemy zabrać do szkoły lub pracy i...
Pistacje – zdrowa przekąska
Pistacje, czyli orzechy pistacjowe, to owoce rośliny, która występuje w klimacie umiarkowanym. Jadalne są nasiona okryte stwardniałą, gładką skorupką. Należą do pestkowców. Gdy orzechy pistacjowe są dojrzałe,...
Zdrowe smaki w kuchni
Wiele osób jest wręcz uzależnionych od dobrego jedzenia i nie umie sobie dać rady ze swoim hobby. Dlatego też po prostu przestaje z nim walczyć i stara...
Bakalie
Bakalie to grupa suszonych lub kandyzowanych owoców, wykorzystywana przede wszystkim w cukiernictwie. Niezbędne są w dekorowaniu ciast (np. pierników, babek, mazurków), lodów oraz są składnikiem nadzienia wielu...
Zdroworozsądkowe podejście
Pojęcie takie jak kulinaria bardzo często jest w dzisiejszych czasach kojarzone z dietą. Z kolei pojmowanie słowa „dieta” na przestrzeni paru ostatnich lat bardzo się zmieniło –...
Ekspresowe ciasta bez pieczenia – zobacz najlepsze przepisy!
Pyszne, apetyczne i ekspresowe w wykonaniu ciasto... Czy to możliwe? Oczywiście! Szczególnie, jeżeli wybierzemy taki przepis, który nie wymaga pieczenia. Przedstawiamy najlepsze ciasta bez pieczenia, które wprost...
Sałatki
Ulubionym daniem od wielu lat towarzyszącym nam przy obiadach lub jako samodzielny posiłek są sałatki. W książkach, w internecie można znaleźć mnóstwo przepisów, jak i samemu...
